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Des programmes en nutrition et bien-être holistique pour transformer votre quotidien en douceur.
SOPK : Pourquoi l’alimentation anti-inflammatoire est la clé pour reprendre le pouvoir sur votre corps
On pense souvent que le SOPK est un trouble uniquement hormonal. En réalité, les hormones ne sont que les messagères d’un déséquilibre plus profond.
L’inflammation chronique — même à bas bruit — perturbe votre sensibilité à l’insuline, favorise la production d’androgènes, bloque l’ovulation, génère un stress oxydatif dans les ovaires et dérègle la thyroïde.
Adopter une alimentation anti-inflammatoire, c’est agir à la racine du problème, là où tout commence
Amina Driouech
Des Habitudes Atomiques pour un Bien-Être Holistique : Mon Voyage Transformateur avec "Atomic Habits"
Dans notre quête incessante pour améliorer notre vie et atteindre nos objectifs, les habitudes jouent un rôle crucial. Elles forment la...
Amina Driouech
Quelles Méthodes de Méditation Pourraient Améliorer Votre Santé ?
Vous pouvez avoir entendu parler de différentes techniques de méditation par vos amis ou vos proches, mais il est important de comprendre qu
Amina Driouech
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Un protocole complet de brossage à sec, ouverture des ganglions et détoxification pour purifier ton corps en profondeur et révéler ton glow naturel.
Lymphalys™ – Détox & Drainage Lymphatique
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La box bien-être ultime : brosse sèche + programmes exclusifs pour drainer, détoxifier et sculpter ta silhouette en 90 jours, chez toi et à ton rythme.
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Le Marathon Métamorphose
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Pour adopter une alimentation qui apaise naturellement votre corps.
La Diète Anti-inflammatoire
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